有效的自然丰胸方法 运动丰胸SHOW大美胸
最快最有的有效的自然丰胸方法除了按摩和饮食外，还有集减肥与丰胸于一体丰胸效果。有效的运动丰胸，找一款适合你的运动丰胸动作，坚持每天就有意想不到的效果。
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二、每天做个丰胸小运动 招数详解：平躺于地上，双臂放在脸前，托住下巴。膝盖弯曲，双脚尽量贴住身体后部，双臂向后伸展，尽量与脚接触，两小腿不要分开。吸气，抬头，以腹肌为支撑点，头部向后仰，拉动胸部抬升，双手拉动腿部往腰靠拢。吐气，放松，回到原来的姿势，重复动作3次。 |
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