四种增大胸部的丰胸食谱 胸部满满的胶原蛋白
女性的胸部是女性魅力最重要的部分,很多觉得自己胸小的妹子都开始努力的丰胸啦!要说丰胸最安全又健康的方法就数饮食丰胸啦!下面推荐几种富含胶原蛋白的丰胸食谱。
增大胸部食谱:
猪蹄丰胸食谱一 黄豆炖猪脚 原料:猪蹄、黄豆 调配料:红糖、炖肉老抽、料酒、葱、姜、八角、桂皮、盐、鸡精 制作方法: 1、黄豆泡发5小时。 2、猪蹄用水煮开,把水倒出。再次用水煮开,把水倒出。(去浮沫,去腥) 3、在高压锅中放入猪蹄和黄豆,适量炖肉老抽,红糖,料酒以及八角,桂皮,葱姜。一小勺盐。放入没过猪蹄的水。 4、高压锅大火煮开,小火20分钟左右。 5、开盖放入鸡精,大火收汁。 煮食窍门:黄豆炖猪蹄不仅味美,还能丰胸,做法很简单。在沸水里放入生猪蹄焯上2~3分钟,主要为了去除猪蹄上的脏东西以及陈血。黄豆用温水大致泡上5~10分钟。将猪蹄、黄豆以及调料一起放入沙锅中,一次性加入冷水,水量差不多到沙锅,调至小火煲上2~3小时即可。 |
相关阅读
网友评论