5个小诀窍 挺挺美胸不下垂
性感胸部不仅仅要丰满,而且还要挺,不能下垂。以下这几个小诀窍,做到你就能拥有性感美胸。 晨起运动提升胸线 这两个动作于每日晨起和睡前各做一次,将有效帮助你提升胸部线条并丰满胸型-- 动作一:将双臂伸直,向后用力伸展,尽量挺胸。重复10次,早晚各做一遍。 动作
性感胸部不仅仅要丰满,而且还要挺,不能下垂。以下这几个小诀窍,做到你就能拥有性感美胸。 晨起运动提升胸线 这两个动作于每日晨起和睡前各做一次,将有效帮助你提升胸部线条并丰满胸型-- 动作一:将双臂伸直,向后用力伸展,尽量挺胸。重复10次,早晚各做一遍。 动作二:站在空气新鲜的地方,两手抱住后脑勺,身体向左右各转90o,做30次。 激进的饥饿疗法或单调片面的饮食习惯,会使脂肪组织迅速减少,剩下松弛的皮肤,令胸部提早老化萎缩。 |
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