三级片艳星私家丰胸秘方曝光 平胸妹秒变波霸

　　2、徐若瑄

　　已经30有几的徐若瑄看上去完全没有年龄的痕迹，写着不老的神话，天使的面孔加上魔鬼的身材不性感都不行，不要以为这都是天生的，没有后天的保养，即使生的在楚楚动人，也抵不过岁月的摧残，要保持青春，还是要平时坚持努力才行。

　　美胸方法：

　　说到美胸，徐若瑄可是细心的快要到了极点，虽然也很崇尚按摩，但是非常注重手法和时间，从不做无用功的她非常注重功效。

　　按摩丰胸法：

　　上：按压乳头上方乳房的顶端(乳房隆起的边缘)按压5秒放2秒，反复10次。

　　中：乳头正中央按压5秒放2秒，反复10次。

　　右：乳头右方3.5公分，按压5秒放2秒，反复10次。

　　下：乳头下方乳房的底端(乳房隆起的边缘)按压5秒放2秒，反复10次。

　　顺序：上中右下

　　丰胸按摩时间：

　　月经来的第11-13天，为丰胸最佳时期，第18-24天，为次佳时期，把握这10天，有空就多做胸部按摩，效果会相当明显。