【日之美】女人护肤离不开这10种蔬菜
【日之美】女人护肤离不开这10种蔬菜
对于爱美的女人来说，都希望自己的皮肤不松弛、不长皱纹、不长斑，所以不少人不惜代价，花昂贵的金钱来买高级的护肤产品。可是，单纯的用护肤品真的能够改善肌肤吗?答案其实很明显，光靠护肤品来护肤是远远不够的，我们还需要靠食物来帮忙。下面这十种蔬菜对护肤很有帮助，不信大家就试试看吧!  1、海带 海带属于强碱性食物，对人体整个机能都有很好地作用。虽然不能直接对皮肤起作用，但是身体健康是皮肤健康的基本保证。 2、白萝卜 中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。 |
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