护肤达人力荐6大美白水果 白皙美肌唾手可得
涂美白护肤品只能美白肌肤表面,要想白得健康还得从肌肤内部入手,多吃一些具有美功效的食物。那么到底吃什么美白呢?一起来看看护肤达人给我们推荐的美白水果吧!
番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄准没错。 |
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