【论美子】适合中学生的手臂美白方法有哪些 美白全身要多喝水

　　手臂美白的方法1：纯牛奶涂抹

　　将准备好的牛奶，一点点涂抹在身上各处和脸部。涂抹好的一遍后，等待一分钟左右，再涂第二遍来源www.163nvren.com。等到准备好的纯牛奶全涂抹完后，过上3分钟后，你会感觉有紧绷的感觉。这个时候，就可以开始淋浴了，快速将身体上的牛奶洗干净，擦干。

　　手臂美白的方法2：芦荟汁涂抹

　　取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟汁敷在手臂上，有镇定和美白的作用www.163nvren.com。

　　手臂美白的方法3：绿豆粉涂抹

　　用绿豆粉加一点点牛奶，搅拌均匀，然后涂在手臂上， 等到快干的时候(大概5-10)分钟，在加一点点水，摩擦手臂，然后冲洗干净，涂上合适你皮肤的润辐霜，很有效果的。

　　手臂美白的方法4：黄瓜汁涂抹

　　准备小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。将小黄瓜用打果汁机打碎，加入鸡蛋白与黄瓜汁调匀，接着缓慢加入面粉调呈糊状，取出均匀涂抹在手臂上，非常有效www.163nvren.com。

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　　美白小窍门

　　1、美白全身要多喝水

　　早上空腹喝一大杯温水，睡前喝一小杯，让细胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出现，有美白功效原文www.163nvren.com。每天记得至少保证8杯水。

　　2、绿茶沐浴能全身美白

　　将喝过的绿茶渣，放在浴缸内，注入热水，在绿茶水中浸泡10-20分钟。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢，有爽肤除痱、柔软角质的功效来自163nvren.com。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。

　　3、全身美白要把握出行时间

　　紫外线是全身美白的的最大敌人，因而要尽可能的避开紫外线较强的时段出行，早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段，对肌肤的伤害很大，这段时候最好是不要出行，出行也要带有防晒工具，如防止紫外线雨伞。