【论美子】维生素c片有祛斑的作用吗 教你几招维C祛斑法

　　肌肤的美白保养中如何使皮肤保持弹性是不可缺少的一大关键。肌肤真皮层中含有大量的胶原质，它赋予皮肤力量，并维持皮肤的结构。交织在胶原质之中的是弹性纤维，它使皮肤富有弹性1.6.3.女.人.网。

　　而胶原质和弹性纤维的灵活性会受氧化影响而发生变化。这时细胞组织中的维生素C就可发挥其抗氧化和抗老化的作用，并能加强胶原蛋白的增生，起到防皱去皱的效果。所以有人说“没有维生素C就没胶原质”一点也不过分。

　　维生素有一定的祛斑作用，原因是维生素C的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成1 6 3 女 人 网。维生素C还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除。

　　天然维生素C是溶脂性天然抗氧化剂，被称为“青春之泉”。让我们来了解怎样用维生素C祛斑一些祛斑美容小技巧吧

　　维生素c片祛斑小窍门：

　　1、每天吃一片维生素c和维生素e，能起到一定的祛斑作用。

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　　2、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对一定的祛斑作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　3、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用1_6_3_女_人_网。

　　4、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　　5、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等163nvren.com。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。