【论美】护肤误区，侧睡会产生皱纹，采用仰睡比较好？
【论美】护肤误区，侧睡会产生皱纹，采用仰睡比较好？
小奢老师解析：
人的睡姿是长时间养成的，刻意调整为一个固定姿势睡觉，很容易影响睡眠质量。而睡眠情况的好坏与皮肤状况息息相关，如果刻意仰睡而影响，只会得不尝失。人的衰老是不可逆的，我们能做的就是依靠平时保养减缓衰老速度，老师建议根据个人肌肤状况和生活习惯，定制适合自己的抗衰老护肤套组。相关阅读： 护肤技巧：睡前5个动作，7天淡化法令纹！ 护肤技巧|“眼部睡前按摩操”，改善眼部细纹、黑眼圈！ < |
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