【论美】黑头、爆痘、爱出油，如何从根源上解决？一文读懂皮脂的作用

大家好，我是小颜！

与白头、黑头、痘痘的邂逅，就像生活中一场不期而遇的龙卷风，一阵儿一阵儿地，肆无忌惮的「祸害」着这张脸，闹心不已。

打开手机，全世界都在教你控油祛痘除黑头：

嘴上说得好听，其实根本没啥用。想象一下，每天顶着一脸痘，颜值再高，发个自拍也得开八十级美颜的痛......

其实，你不是因为骨骼惊奇，才偶然成为万里挑一的「有痘」奇才，长白头、黑头、痘痘的根本原因之一，就是出油太多。

只要能控制皮脂的分泌量，就能从根源上杜绝痘痘和粉刺。

皮脂的油到底是从哪里来的呢？简单来说，皮肤上有毛孔，毛囊的侧壁有皮脂腺，皮脂从皮脂腺中静静流出，出了毛孔后平铺在皮肤表面，形成一层天然保护膜——皮脂膜。

在脸部和头皮上，皮脂腺的数量最多，相对于身体其他部位，分泌的皮脂也多一些，所以我们总能看见大油脸，大油头，但从没见过大油手（手上没啥皮脂腺）。

皮脂腺在婴儿出生的时候非常活跃，在2-6岁期间，皮脂腺是不工作的。过了7岁以后，皮脂腺就像火山爆发一样，从休眠期醒来，开启野蛮躁动的生长模式，所以青春期的脸上总有冒不完的油。

青春会在不经意间溜走，旺盛的皮脂腺也不会一直坚挺。一般来说，20岁左右开始，皮脂腺的活跃度每十年会下降20%~30%。所以，「油腻的中年人」是皮肤上的伪逻辑，毕竟人到中年，脸上的油是越来越少的。

当然也有天赋异禀的大油皮一直很坚挺。怀疑自己就是？可以去医院用专业的仪器测试一下。

正常情况下，皮脂会从皮脂腺里静静地流出来，覆盖在皮肤表面，为皮肤提供天然的保护：高温时延缓汗液蒸发造成的脱水；低温时凝固成膜，保温锁水。

不仅如此，皮脂还能在皮肤表面形成一层「弱酸性」的屏障，让各种细菌（没法在低pH值环境里存活）无法轻易入侵，保护皮肤健康。

总而言之，你不能完全没有皮脂。

美好的皮肤都是相似的，油痘肌则各有各的烦恼，比如说，出油太多。其实，不是出油多的就一定会长痘，只要皮脂的排出道路畅通，你就只是张爱玲笔下「泛着猪油般光泽的脸庞」而已。

可一旦大量老废角质细胞+旺盛的皮脂生成了「油脂硬块」，就会把皮脂排出的通道（毛孔口）堵死了，事情就不妙了......

堵住的「油脂硬块」遇见氧气会变成黑头，没遇见氧气就是白头。如果再遇上厌氧菌（比如痤疮丙酸杆菌），就会发展成红肿的「痘痘」。

皮肤为了自救，会派出些「工作细胞」来灭菌，把它们跟细菌们较量的战场变成脓疱。

这时候如果你用手挤脓疱，有可能导致细菌「向下突破」侵入真皮层，很容易形成痘坑和色沉，就像是这样：

过量的皮脂是粉刺和痘痘诞生的前提。控油，能从根源杜绝粉刺和痘痘。

那么，先说说什么导致「皮脂过量」。

1、过度清洁

千万不要迷信网上说的深层清洁理论，脸蛋不是锅底，经不起天天洗刷那么多遍。

所谓的「深层清洁」，虽然能把表面的油污都带走，也容易把皮肤本身的保护性皮脂也带走。

这对皮肤来说太刺激了。于是，它会「反弹」，也就是分泌出更多的保护性皮脂，越洗越油。

总之，过度清洁是一种杀敌八百，自损一千的打法，会直接破坏皮肤的屏障功能。

最终，慌了神的皮肤会让皮脂向角质细胞间扩散，导致分泌量增加。

2、内分泌紊乱

皮脂腺就像个产油的工厂，出油量受到多种因素影响，比如说雌激素、雄激素、皮质类固醇等的调控。

其中，有个叫DHT双氢睾酮的家伙（一种雄性激素），当它过于旺盛，与雌激素间达不到平衡状态时，不但会刺激皮脂腺分泌更多油脂，还可能会进一步引起「痘痘」。

但不要觉得雄激素很坏，没有谁是天生的反派，雄激素也一样，自有它的本职工作，只要它和体内的雌激素「和谐共处」，就能形成内分泌的平衡。

如果「痘痘」久治不愈，也有可能是内分泌紊乱导致的，可以去医院检查一下性激素六项。

3、饮食习惯

很多人都说吃辣长痘痘，但其实辣椒并不是真凶，也没有明确的证据能支持吃辣长痘。

反而吃糖更容易长痘，甜食会让体内的胰岛素飙升，间接给雄激素「打鸡血」，最终刺激皮脂腺分泌更多皮脂。

1、适度清洁

正常情况下，皮脂腺会恪尽职守地分泌出皮脂来，多余的皮脂只需要洗掉就好了，很简单干脆的一个道理。

频繁的深层清洁会刺激到皮肤屏障，建议选择低刺激的氨基酸系列洗面奶，皂基洁面不要用的太频繁了。

2、抑制皮脂腺的分泌

除了刚说的物理方法外，有些护肤成分能通过「化学方法」抑制皮脂腺的过量分泌：

例如果酸和水杨酸，通过影响分化中的皮脂腺细胞，来减少皮脂分泌；vA类，异维A酸是皮脂分泌最有效的药理抑制剂。

3、调节内分泌

如果去医院检查过性激素六项，被诊断为内分泌紊乱导致面部油腻，痘痘不断。可以在医生的指导下调节内分泌，达到雌激素与雄激素的平衡，将皮肤调整到正常状态。

那除了这些日常的方法之外，我们再来看看奢脉的定制护肤解决方法：

①、首先用奢脉的清洁套组，合理打开毛孔，松动毛孔，给皮肤做好清洁。

②、然后用含有北美金梅缕成分的养肤水收缩毛孔，维持肌肤弹性，修护受损屏障。

③、有痘痘的皮肤里层一般都是有炎症存在的，所以接下来要用的是奢脉均衡肌底精华液来消除炎症，提升肌肤抵御力。

④、最后再用奢脉的新品“多肽功能芯”——奢脉舒缓修护多肽精华液，奢脉首度在“功能芯”中融入业界最有效分子量的多肽成分，确保多肽有效成分被肌肤完全吸收，直接作用于肌肤问题层。同时通过“寡肽-1”，“三肽-1铜”修复皮肤屏障，增厚表皮，提高肌肤耐受力，畅通皮肤营养供给通道并调节细胞新陈代谢，修护皮肤屏障，有效改善痘痘对肌肤造成的敏感、泛红等状况，维稳肌肤多种情绪。

以上我给出的私人定制护肤方案只是其中一套产品的搭配方案，因为我们每个人的肤质、年龄、生活习惯都是不同的，所以在产品的选择上也是不同的，而奢脉的私人定制，可以根据你的肤质、年龄、生活习惯等，为你搭配出可以针对性解决你的肌肤问题的定制护肤方案。这样才能从根源解决你的肌肤问题。

以上就是去粉刺痘痘之控油篇，从入门到精通，看完是不是觉得一口气收获好多小知识了？

被痘痘困扰的仙女们，不妨试试私人定制的护肤方法，从根源上断绝痘痘和粉刺。

好啦，今天的内容就分享到这里了，如果有不懂的地方可以在下方评论区留言给我哦，下期见了，拜拜！
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