【论美】脸上出油长痘怎么办？解决脸上出油长痘，这个方法最有效！

来源：妆点网 2020-09-03 17:30:42

最近的天气开始了晴雨交叉模式，虽然已经过了立秋了，神奇的是，不论晴雨，外面的天气还是很热。气温升高，脸上的出油量都是之前的2倍，但一到空调房里，水分就特别容易流失，皮肤的水油平衡被破坏的明明白白。接下来出现油光满面，长痘等问题，也就不意外了。
那怎样护肤才能兼顾保湿和控油呢？小颜总结了一些可操作的控油技巧，希望能帮助到有同样烦恼的你们。
脸上出油长痘怎么办？解决脸上出油长痘，这个方法最有效！

一、皮肤为什么会出油？
在气温高的天气里，可不止大油皮饱受出油困扰哦，很多干皮的宝宝也不好过，因为部分干皮的T区也容易出油。但我们的皮肤到底为什么那么爱出油呢？
首先得来看看皮肤的结构，我们从露出皮肤表面的汗毛看起，顺着汗毛往下看会发现有毛囊、皮脂腺和大汗腺，而它们是共用一个出口的，这个出口就是我们常说的毛孔。毛孔这儿多挤啊，所以容易堵车也是正常的。
脸上出油长痘怎么办？皮肤为什么会出油？

图片里的皮脂腺就是负责分泌皮脂的工厂，皮脂腺细胞会不停的生产小脂滴，直到把细胞给撑爆，然后小脂滴就会和细胞碎片等各种东西一起涌往毛孔的方向，皮肤表面就会看起来油腻腻的。

皮脂对皮肤而言是有大用处的，比如润滑皮肤，干掉细菌等。但如果皮脂过多，就很容易油光满面，甚至堵塞毛孔，导致闭口、痘痘。
而且皮脂的分泌会受很多因素的影响，比如体内的激素水平，尤其是雄性激素的水平（女孩子也是有雄性激素的）。
如果雄性激素分泌旺盛，那皮脂就会从毛孔疯狂涌出，要是一不小心堵车了，闭口和痘痘就会出现了。这也是青春期更容易长痘，而且男生比女生严重的原因。
此外，还有很多别的因素会使皮脂分泌增加，比如环境气温升高、吃得太甜太油、压力太大、熬夜等等。
知道了哪些因素会增加皮脂分泌，那控油就简单多了。

二、有哪些简单的方法控油？

01、保持好的饮食生活习惯
从上面列举的因素可以知道，想要控油，一方面需要看医生确认自己是不是激素水平不正常，另一方面嘛，就要靠自己的意志力，去维持一个健康的生活方式了。
首先是不熬夜，熬夜不仅会让人出油长痘，还催人老。其次是饮食健康，比如少吃油，少吃糖。

02、吸油三宝
想要暂时缓解油光满面的窘况，就要用到吸油三宝：控油湿巾、吸油纸、散粉。
控油湿巾其实和普通湿巾差不多，含有酒精等除菌清洁物质，能在擦掉皮脂的同时，清洁皮肤表面的灰尘，不过也只有素颜时能用。

吸油纸的话，市面上种类繁多，但它们的原理都是一样的，就是用一些亲油不亲水的多缝隙材料，比如常见的吸油蓝膜和吸油绿膜。
吸油纸的优势在于，化了妆也可以用，轻轻按压，不用担心会把妆搞花。

最后一个是散粉，一定要选择有控油效果的，补妆吸收两不误。

不过这些方法都是治标不治本，所以还得把目标投向护肤品啊。

03、调节水油平衡的护肤品
今天小颜给你们推荐一款可以调节水油平衡的养肤水——奢脉极地润颜养肤水。

为什么它能被称为“养肤水”，当然因为它的功效非同一般，不仅能调节水油平衡，还能够净化毛孔、舒缓安抚、增强细胞代谢，由根部改善解决粉刺、油脂粒、肤色暗淡粗糙等肌肤顽疾，调节肌肤自我循环，重建肌肤屏障。所以很多人在改变生活环境或者换季过度的时候，都需要靠养肤水才能安稳度过。

这款养肤水适合所有肤质使用，也可安抚脆弱肌肤。蕴含丰沛水分及充裕营养，易渗透，使肌肤层层水润，干皮得到润养，油皮调节水油平衡。
并且不会有粘腻感，并且四季适用。想拥有好状态的裸肌，奢脉极地润颜养肤水就能帮到你，快去试试看吧！

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