糖尿病患者如何解决便秘问题？
糖尿病患者如何解决便秘问题？
| 糖尿病患者想要解决便秘问题，第1件需要解决的事就是高血糖，就要在生活当中积极认真的控糖。正确服用降糖药物或者注射胰岛素，注意饮食，科学运动，不做会影响血糖的事。糖尿病患者需要运动，不仅是为了帮助肠道蠕动缓解便秘，也是为了把血糖控制的更到位。糖尿病患者的运动时要达到一定的运动强度，普通的散步是无法达到这样的目的的。可以选择跑步、游泳、快走等运动方式，根据自己的喜好、身体状况以及运动基础选择即可。糖尿病患者要坚持运动，每周至少运动五次，不能三天打鱼，两天晒网。 |
关键词:糖尿病患者
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