【西看】这样运动容易影响身体健康 女性一定要看
【西看】这样运动容易影响身体健康 女性一定要看
这样运动容易影响身体健康 女性一定要看 这样运动容易影响身体健康 从事较大运动量的女性，月经异常者占相当大的比例，多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等。原因主要在于剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，影响体内性激素的正常水平，从而干扰了正常月经的形成和周期。尤其是举重等训练可使腹压增加，引起子宫暂时性下降，但不会出现子宫脱垂。若长期超负荷运动，就会发生子宫脱垂。过度运动还可能造成处女膜撕裂。 |
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