薏米能美白吗,薏米能不能美白,薏米可以美白吗
台湾著名艺人大S曾经说过，要使皮肤白得胜过纸!美白秘典厚过书，其中一诀就是“薏米”。薏米到底能美白吗，赶紧跟着小编来看看吧！
薏米美白的方法 薏米美肤水 材料：薏米、 牛奶 (以脱脂奶为佳)、蜂蜜、白开水(矿泉水更佳)、纸面膜。 做法：将100克左右的薏米洗净后放进锅里，加4倍水泡3小时。将薏米水煮沸后再用小火煮10分钟(能煮久些更好)。把煮好的薏米水倒入化妆水瓶之类可以密闭的容器，放进冰箱冷藏。 用法：晚上洁面后，将适量薏米水、牛奶、一勺蜂蜜混合并搅拌均匀，浸透面膜纸后敷脸20分钟即可。 效果：坚持使用一个月后你会发现皮肤明显变白皙 ，毛孔细致了许多。
百合莲子薏米粥 材料：薏米、百合、莲子、水适量。 做法：薏米50克，莲子（去心）30克，百合20克，先煮烂，再与粳米50克同煮粥用适量红糖（或蜂蜜）调味食用。 效果：既有补益润泽养颜的美容效果，又可作治疗影响美容的扁平疣、痤疮、雀斑的辅助疗法。
小编提醒一下哈，妇女怀孕早期忌食，另外汗少、便秘者、消化功能较弱的儿童和老弱病者不宜食用哦！ 上一页12下一页
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