【有意思】防晒霜的正确用量
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一、身体涂抹防晒霜正确用量:一个高尔夫球的体积 身体涂抹防晒霜正确用量:一个高尔夫球的体积 根据皮肤科专家的建议,对于一个重70公斤的男人来说,用全身的防晒霜重量应达1盎司(约28克),相当于一个高尔夫球的体积,也相当于填满一个烈酒杯的量。对于体重较轻的女人,则可适量减少用量,每次约20克左右。 当然,现实生活中我们不会用烈酒杯去秤防晒霜,所以确保你在每一寸裸露的皮肤上都均匀地涂上防晒霜即可,重要的是每隔两个小时或者大量出汗之后就要补涂一次。脸部尤其需要加强保护,特别是容易被忽略的胸颈部,耳朵及头皮部分。 美国皮肤病学会建议人们使用SPF指数至少为30的防晒霜。含有SPF15防晒成分的保湿霜也能提供适当的保护,但是如果在户外活动时间较长,还需提高防晒力度。 二、面部涂抹防晒霜正确用量:一枚一元硬币大小的量 想达到防晒效果,每平方厘米的面部皮肤,至少要擦2毫克的防晒霜。大致计算一下面部皮肤的用量也就相当于一枚一元硬币大小的量。 如果担心一次涂抹过厚的防晒霜会使皮肤油腻不透气,可以分两次涂抹。先薄涂一层,20分钟后皮肤吸收了一些后,再涂一层,这样就不会感觉特别厚重,同时有更好的防晒效果。 防晒单品推荐: 1、植村秀骄阳清爽防晒露SPF50 PA+++ ¥390元/40ml 植村秀骄阳清爽防晒露SPF50 PA+++ 针对户外运动提升了对UVA防护,PPD值可以达到16,持久有效防护紫外线侵袭,成为炎炎夏日的户外活动,游泳,沙滩运动的完美防晒伴侣。 2、碧欧泉新骄阳活力身体防晒乳SPF50 ¥380元/200ml 碧欧泉新骄阳活力身体防晒乳SPF50 物理、化学、生物三重防晒科技成分溶于一体,获欧洲化妆品协会权威认证的高倍均衡防晒功效。从此无惧骄阳。 3、悦木之源绿茶智慧隔离修颜乳SPF20/PA++ ¥300元/40ml 悦木之源绿茶智慧隔离修颜乳SPF20/PA++ 富含天然植物包裹矿物因子,清透修颜,隔离PM2.5,立现亮泽无瑕好肤色。同时富含靓肤因子抚平肌肤表面粗纹,让肌肤更加平滑,让你每寸肌肤都呈现最好状态。 4、珂润润浸美白防晒乳液¥208元/30ml 珂润润浸美白防晒乳液 添加了润浸保湿神经酰胺功能成分和植物提取的母菊提取物、罗汉柏枝提取物,补充“神经酰胺”的同时,使黑色素不易生成,改善色斑困扰,整体提亮肤色。 5、雅漾清爽倍护便携防晒乳SPF30+ PA++ ¥168元/30ml 雅漾清爽倍护便携防晒乳SPF30+ PA++ 专为敏感肌肤设计,仅含5种安全至简防晒剂,完全不添加对羟基苯甲酸酯,通过物理和化学复合防晒剂,全面预防晒黑和晒伤,质地清爽,防水防汗! 【相关热点】1、没想到范冰冰这么美的胸 竟然输给了那种"面膜脸" 2、否认整容的baby 大腿内侧"神秘字母"到底隐藏了什么秘密?详情...关注微信号:starxinbei 阅读。 |