母女档变姐妹档!闫妮是如何颜值逆袭的!
闫妮和她女儿邹元清合作主演的电影《我是你妈》正在热映,这是母女俩的第一次荧幕合作,不少观众从这个亲情故事中找到了共鸣。
健身给闫妮带来了马甲线,也让她拥有了好的体态。闫妮说,以前她特别不注意运动这方面,但后来发现,人自身的节制还是要有的。一开始运动的时候她选择了健身操,可是周围人都说这么做不太容易减肥,她还是坚持下来了。可见,健身贵在持之以恒。 在饮食上,闫妮说她以前太能吃了,也不想浪费粮食,所以有时候吃不下了,会觉得可惜,硬是要吃下去。现在她改变了习惯,白天会正常饮食,但会严格控制晚上的饮食,晚餐不吃主食或是晚上少吃一点。 |
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