6种食物吃出好皮肤 让你的肌肤由内而外白嫩通透
导读:如何吃出美白肌肤?想拥有好的皮肤除了日常的护肤品保养之外,平时的食疗也很重要哦,想要吃出好肌肤,这些日常食物不能错过,让你吃出由内而外的白嫩肌肤。
红糖 抗氧化、排毒功效、坚持敷用红糖不但不会发胖,反而抑制饭量;修复细胞改善肤质。每天起床后先喝一杯温开水,有时间可将红糖与当归、益母草、红豆、生姜、红枣、枸杞、木耳等一起炖。 |
关键词:吃出好皮肤
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红糖 抗氧化、排毒功效、坚持敷用红糖不但不会发胖,反而抑制饭量;修复细胞改善肤质。每天起床后先喝一杯温开水,有时间可将红糖与当归、益母草、红豆、生姜、红枣、枸杞、木耳等一起炖。 |