【美容】优雅女人美丽五大绝招
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我有一位已经年近九旬的英国老师,于我既是老师又是朋友更像母亲。由于我担任她讲学时的中文翻译已有将近20年时间,因此受到她的言传身教自是获益匪浅。 老太太是一位受过典型英式淑女教育的上世纪人物,严谨而风趣,担任她的翻译不仅“学问渐长”,更重要的是感受到了她从容享受生命的态度,和对自己永远不放弃的坚持。虽然早已过了八十高龄,我却从来没有在任何场合中见过她随意的样子,即使一个人在家,她也永远都是衣着整齐,耳环项链甚至香水一应俱全。 以前的我常常羡慕她与生俱来的气韵高雅、肤色光洁,直到有一次圣诞节在她家中小住,才恍然发现她的美丽秘诀,原来老太太每天遵循的美容步骤竟是十分的科学理性,而且不分寒暑从不间断。 绝招1 绝对不要裸着脸上床 皮肤细胞在晚上睡眠期间的活动速率要远比白天来得快,对营养的需求和吸收速度也比白天清醒时来得多。因此,所有的美容专家都同意晚上睡觉时是皮肤最佳的保养修复期。 也许平常不太忙或在家时,睡前的保养还容易做到,但如果白天累了一天或车马劳顿到外地出差时,要瓶瓶罐罐地遵守这个规定却实在是不太容易。永远50岁的好莱坞美艳巨星琼·考林斯(joan collins)在接受杂志专访,提到她的美丽秘诀时也说:女人千万别偷懒,哪怕你身边只有一罐抹面包的植物油,都得往脸上抹,绝对不可以裸着脸上床。 绝招2 随着皮肤的生理节奏行事 每一天、每一个星期、甚至每一个月,身体内脏的功能总是随着一定的节奏与旋律在起舞与改变,专家称这个现象为循环节奏。其实,不只是我们的身体功能有一定的生物节奏循环,皮肤也是一样! ●一天24小时之内,额头腺体的分泌都各自不同。其活力最低的时间点约在下午四点钟左右,而分泌最高点则在中午一点钟左右。 提醒你:在办公室里准备一瓶收敛水、一瓶保湿霜。吃完中饭后,用棉片沾着收敛水清洁一下额头;下午四点,歇会儿喝杯下午茶后,顺手给额头补充点保湿霜。 ●皮肤的酸碱值和表层温度在一天之中的变化幅度也很明显:中午以后,皮肤的酸性成分增加,温度也逐渐升高;到了接近凌晨时,温度开始降低,皮肤也趋于碱性。
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