【美容】维生素 夏季不可或缺的美容单品
原文标题：【美容】维生素 夏季不可或缺的美容单品--来源：放心医苑网 本文责任编辑/Linda--更多美容养颜、瘦身美体、明星护肤资讯请关注微信公众号：ZDFACE2007
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维生素b族——组合出击 维生素b是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。它们相互之间协同作用，调节新陈代谢，与美容和健康都有极为密切的关系。 tips：维生素b1可减轻皮肤炎症反应，有防治脂溢性皮炎的作用;维生素b2能帮助皮肤抵抗日光的损害，促进细胞再生;维生素b3则可以抑制皮肤黑色素的形成，防止皮肤粗糙。
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