食疗祛斑秘方 让肌肤恢复平滑无暇【星美容】
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导读:越来越多的人都注重皮肤的保养,对于脸上的斑斑点点是无法忍受的,总想方设法来解决,那么该怎么做才能有效去除脸上的斑点呢?今天小编向你推荐食疗祛斑方法,很有效的哦。 百合猪蹄 原料:猪蹄1只,百合150g,葱段15g,姜片100g,精盐、味精、料酒、香莱段适量。 制法:将猪蹄洗净,斩成小块。净锅上火。掺入适量水,放入猪蹄、葱段、姜片、料酒,开锅后至半熟时,放入百合,调入精盐,用小火炖烂时,调入味精,出锅盛汤盆内,撒入香菜段即成。 Tips: 饮食疗法是中医学的一个分支学科,也是在中医基础理论的指导下,应用饮食的寒、热、温、凉(四气象和咸、淡、甘、苦、辛(五味)等对人体产生的作用,来进行防斑,祛斑的一种方法。在选择食疗祛斑时,要在中医基础理论的指导下,掌握好“辨体施食”和“辩证施食”的原则。 苹果鸡蛋羹祛斑 原料:苹果150g,鸡蛋2个。白糖25g,香莱10g 制法:将苹果削去皮,剜去果核。切成小方丁;鸡蛋磕入碗中,搅散;香菜洗净,切细末。净锅放清水750g上火,放入苹果丁、白糖,开锅后勾入水淀粉,淋入鸡蛋液烧沸,出锅盛汤盆内即成。 运用:本品可利尿减肥,滋润肌肤,对防止皮肤干燥、干裂有很好作用。 文章来源:明星颜值时尚分享微信公众平台-STAR星贝,了解学习更多明星鲜为人知的护肤保养、穿衣打扮、丰胸瘦身、微整私秘事,就悄悄关注【微信公众号:starxinbei】吧:) |