【爱美】睡前1小时保养法则 照做就有好气色
文章来源：明星颜值分享微信公众号"星娱TV"，原创标题：【爱美】睡前1小时保养法则 照做就有好气色- 责任编辑：Coo
每天睡前1小时你在做什么？ 玩手机？ 吃零食？ 追电视剧？
如果你占任一一条，那你的皮肤和身材不会好到哪儿去，第二天醒来皮肤也会暗沉无光，因为辐射的危害太大，你伏案工作了一天还不歇歇眼睛？扎在沙发里让你蜷成一团肉，如果再吃零食必然长膘，还会加重肠胃的负担。第二天醒来不是冒出痘痘，就是影响睡眠质量，就算你用再好的护肤品，效果都会大打折扣哦！ |
睡前吃零食玩电脑是毁容的元凶！
爆米花含铅，想皮肤水嫩请远离它！
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