不老女神林青霞驻颜有术 大方透露皮肤保养秘诀
不老女神林青霞去年复出重现荧屏时，所有人都惊呆了，61岁的林青霞居然保养得这么好，与实际年龄完全不符。那么林青霞皮肤保养秘诀是什么呢？
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林青霞严格控制不吃垃圾食品 冰淇淋、巧克力是每个妹纸都无法抗拒的食物，而林青霞确实抗拒这类型的食物，每次想吃冰淇淋的时候，林青霞就会用喝水来代替，从而控制自己想吃冰淇淋的欲望，在日常生活的饮食中减少白米、白糖。白色面包等白色食物，减少让自己发胖的机会。另外还要将红萝卜、青椒、小黄瓜、花椰菜等切成条状，放进冰箱里，方便随时取用，还可以随身携带当成零食食用，这样不但可以给皮肤补充维生素还能增添自己的饱腹感，从而维持自己的身材。 |
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