【论美子】为什么下巴脸颊两侧总是起痘痘？ 几个方法教你如何祛痘

　　长痘痘这件事，相信是很多人都会遇到的，尤其是在脸部的下巴以及两侧部位，长痘痘的情况会比较严重，所以说想要有效地解决这种痘痘问题造成的影响和困扰，那么我们就需要分析了解一下，为什么脸上的下巴，以及两侧部位容易长痘痘，以及如何有效地应对解决。

　　这种情况多数属于内分泌失调导致的现象,从中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成.淤血滞留体内,脉络受阻,外毒入侵人体,产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞.很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起。

　　下巴表示肾功能受损或内分泌系统失调来源163nvren.com。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。

　　解决方法：

　　不要用手抓或是挤，否则会让长痘的地方有疤痕1_6_3_n_v_r_e_n_c_o_m。

　　经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。

推荐阅读：为什么痘痘到了晚上会痒呢？ 告诉你治疗痘痘最好的办法

　　保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。

　　饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。

　　青春期的少男少女很容易长青春痘，其实这是很正常的，只要保养的好就不会让痘痘严重发展，可以控制住1.6.3.女.人.网。但是有很多人的痘痘非常的严重，这都是他们平时的生活习惯和饮食不注意造成的，所以我们一定要养成良好的生活习惯，那么我们都该怎么做呢？

　　1.平时要多注意锻炼身体，可以增强体质而且有利于促进新陈代谢。少吃那些含有刺激性激素的食品，例如膨化食品和辛辣食品。平时多喝水，多喝蜂蜜水www.163nvren.com。不要吃辣椒。