【聚美】怎么样才能健康丰胸 美丽依旧的“绝招”在此

自然流畅的线条，凹凸有致的轮廓，完美的身形是每个女人的终极梦想。为了达成这个梦想，平胸女们轰轰烈烈地投身到丰胸革命。在尝试了无数丰胸方法之后，她们不约而同的将目标聚焦在“怎么样才能健康丰胸”这个问题上。为了解决这个问题，小编为大家搜集了一些健康有效的丰胸方法，让你美丽依旧的“绝招”就在其中。

　    怎么样才能健康丰胸 挺胸提腹毛巾操

　　“挺胸提腹”动作时将毛巾高举、后拉压臂，加强上半身血液循环，同时紧实胸大肌，健美胸部，预防胸部和腹肉松垮，锻炼出自然的深V事业线，并强化肩胛骨的力量。

　　动作要领：站立双脚打开，与肩同宽，双手握住毛巾两端，保持拉直。左脚往前伸，脚掌贴地;右脚在后，脚尖踮起;双手将毛巾平行向上伸直，抬头挺胸，腹部吸气上提。注意：手肘一定要伸直，才能延伸手臂线条。

　　怎么样才能健康丰胸 日常简单的丰胸小方法

　　当你晚饭后半小时，准备坐下来看电视的时候，何不利用起来做丰胸小动作：

　　1、半坐在椅子上，挺胸收腹，保持背部挺直，两手臂屈肘往胸前收拢，让上臂和下臂呈90度角，两手掌呈握拳状态，左右紧贴，屈肘的手臂分别往左右两侧打开，注意保持上臂与肩同高，重复动作数次。

2、半坐在椅子上，挺胸收腹，保持背部挺直，手臂屈肘合拢，手掌分别放在左右肩部上，然后开始动作：从后面向前地转动肩关节数次，注意，动作的时候幅度要尽量大一点，让肩胛骨充分转动，可以有效锻炼到大胸肌。

　　3、半坐在椅子上，挺胸收腹，保持背部挺直，双手交叉放在胸前，手臂微微屈肘，这时候肩胛骨要尽量的向外打开，肩部保持下垂放松，然后双手慢慢垂直向上举高过头顶，并向上伸直双臂，保持动作十秒后重复。

　　怎么样才能健康丰胸 丰满胸部按摩法

　　按摩也是对乳房十分重要的，你可以每晚临睡前用热毛巾敷在乳房的两侧，然后用手掌按摩乳房的周围，从左至右，按摩个30次即可，只要你每天都能坚持，你就会看到乳房隆起的惊奇效果。

　　当然，单纯的按摩丰胸效果远不及配合使用一款营养丰富的美胸产品效果好。大家可以在按摩的同时配合营养丰富的波斯丽尔，由下向上、由外往内正确按摩，植物精华能快速渗透表皮，促进乳腺发育，增加脂肪体积存量以丰满胸部。

波斯丽尔根据亚洲女性的身体特点，经过多年研究，推出了一款“会呼吸的美乳霜”，独创渗透聚积，激活丰挺的丰胸原理，开辟了“营养+按摩”的丰胸模式。以啤酒花提取液、杏仁油为主要成分，并富含透皮促进因子，辅以简单按摩手法，能使植物活性成分和多种营养物质快速渗透至乳房组织和细胞，迅速改善乳房血液循环，促进乳腺发育，提高乳房组织对自身激素的敏感性和营养物质的吸收，有效的配合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现二次自然健康发育。

　　据波斯丽尔(V信：bsle2800)官网数据反馈显示：超过八成试用者在10天内已能感觉到乳房变的有活力，一周期后乳房逐渐增大，有明显的饱满感和坚实感，三周期后乳房轮廓、形态美化、罩杯升级1-2Cup，总有效高达98.7%。据悉，不少消费者使用3-4个周期都达到了满意效果，重拾自信的她们更是热心的将这款宝贝推荐给了身边的朋友使用，她们的感激之辞中无一不透露着同一种心声：这么好的产品应该让更多的人知道，让更多的人受益，让大家少走冤枉路。

　　波斯丽尔历经十余年的品牌发展历史，多年来一直坚持“源自于天然， 还之以天然”的理念，讲究标本兼治，从根本上解决乳房问题，效果明显且长期保持，不会反弹，能让所有女性都轻松达到丰胸的效果，无疑是女性丰胸的首选，是女性拥有波涛胸涌傲人双峰的秘籍。不管你是天生胸小扁平者，还是产后胸部下垂萎缩的女性，每天只要坚持使用波斯丽尔，辅以简单的按摩手法就能看到胸部自然发育带来的神奇效果。

　　无论是运动、按摩还是丰胸产品，完美酥胸离我们其实并不遥远，只要女性朋友有一颗坚定的爱美之心，有一种科学对待的精神，一定可以拥有娇嫩蜜桃美胸，享受春日带来的轻松感受。