【论美子】不洗脸对皮肤好是真的吗 专家说早上不洗脸确实对皮肤有利

　　真相1 ：肌肤有自动修护功能

　　懒人的想法是，起床后肌肤还没有暴露于脏污的空气中，所以不需要洗脸。专家的理解是，我们在睡前做完了全套保养，肌肤在睡觉时会进行修护，你的肌肤花了整晚建造肌肤的自然防护屏障，所以我们为何把它洗掉呢？

　　真相2 ：省时又让保湿事半功倍

　　想拥有护肤品广告里笑靥如花女星的完美肤质吗？以小S为首的一拨女星都表示早上直接擦化妆水会比洗脸好，尤其对于干性皮肤。是因为你的日霜在肌肤还残留水分的状态下，吸收效果会最好，而且也不需要破坏肌肤防护层后再将营养补回去。

　　真相3 ：能让肌肤自动补水

　　曾经有一位认识的皮肤学博士说过，“驻颜的秘密就是不洗脸1_6_3_n_v_r_e_n_c_o_m。”因为这个世界上最珍贵最好的护肤类油脂就是人皮肤自己分泌的油脂，很多人玩命地用护肤品洗掉脸上自己出的油脂，然后再拼命地往脸上擦各种各样人造的油脂。如果你过不了心理那关，可以用清水洗脸，因为肌肤也是会渴的！

　　真相4 ：不洗脸真能让肌肤不敏感

　　一个针对敏感肌肤比较极端的疗法：14天不洗脸。其实“14天不洗脸”的理解并不在“14天”，也不在“不洗脸”，而在于“恢复肌肤自我修复的能力”，其实不论是哪种类型的敏感，都是由于抵抗外界刺激的表皮层出了问题导致。坚持14天左右，每天只是用温水清洗掉脸上的污垢等，并一定用活泉水或者确定对皮肤好的爽肤水，做好二次清洁，再使用安全乳液或乳霜舒缓干燥的皮肤来源www.163nvren.com。

　　真相5 ：有一定道理，但不适合油性肌肤

　　以上的四个好处都跟痘痘肌无缘，专家建议你们还是乖乖洗脸吧。经过一个晚上的新陈代谢，皮肤会分泌出汗液、油脂等物质，而被单、枕巾上的螨虫、灰尘等不洁之物，也有可能会沾染到脸上。因此，早上的清洁步骤必不可少。否则很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺1_6_3_n_v_r_e_n_c_o_m。

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　　据台湾东森新闻网3月13日援引《每日邮报》报道，这名30岁的女性作家艾莉卡（Erica）厌倦睡前的保养步骤，同时也好奇，如果停止使用任何护肤产品，脸上到底会发生什么状况。因此她拿自己做实验，停止洗脸一个月。起初艾莉卡还相当担心，害怕一个月后脸上会长满痘痘，但意外的是，肤质竟一天比一天还好，气色也亮了起来来源163nvren.com。

　　艾莉卡表示，这个实验后的结果让她相当意外，目前的肤质状况也是人生中最佳状态。她补充说，这个月当中，仅使用化妆水做简单的擦拭，但确实一个月没有使用洗面乳清洁脸部。

　　如此神奇的效果，也造成网上热议。专家表示，尽量避免早起后的洗脸动作，因皮肤的天然油脂能减少皱纹的产生1 6 3 女 人 网。文中还提到，美国歌坛天后Lady Gaga曾透露，保养的秘方就是减少洗脸的次数。