【论美子】五旬女子容颜似少女其养颜妙招有4种

来源：妆点网 2020-11-14 20:04:01

英国每日邮报报道，近日，一位名为罗霖的中国香港“嫩模”走红海外，令人难以置信的是面容姣好、皮肤吹弹可破、同时有着魔鬼身材的她今年竟然已50岁，看起来依然年轻www.163nvren.com。

　　据英国每日邮报报道，近日，一位名为罗霖的中国香港“嫩模”走红海外，令人难以置信的是面容姣好、皮肤吹弹可破、同时有着魔鬼身材的她今年竟然已经50岁，看起来依然相当年轻动人。

为此，外国网友还发起了投票，猜测她的真实年龄，大部分人都认为她应该在30岁以下，甚至还有6%的人认为她在17—21岁之间。
已经是三个孩子的妈妈的罗霖是一名模特兼演员，她在1991年摘得亚洲小姐桂冠后，就全身心的投入到家庭中。
两年前离婚的她现在是一名单身妈妈。近日，她重新回到到镜头前，拍摄了一部个人写真集，一经发售大卖了3000本。罗霖再次证明了美丽和年龄无关。
永远保持青春是每个女性朋友们都向往的事，但是衰老是我们不能改变的结果，虽然不能抵抗衰老，但是我们可以通过日常的一些行为习惯来减慢我们衰老的速度，让青春的脚步走慢一点。如何做才能对抗衰老呢，希望下面几点能够帮助到大家1~6~3~女~人~网。
方法/步骤
1.护肤主力秘诀
确定自己的皮肤头发和指甲都是什么类型的，一定要及时的给肌肤输入营养。别让皮肤干燥，经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天洗澡，护理皮肤，注意保湿。保证睡眠，生活规律，能让人马上恢复精神和体力。
2.抗老的好习惯
每星期做一次面部微粒磨砂，或使用些果酸护肤品，或者利用去角质霜将老化角质去掉，令肌肤回复光泽。保持充足的睡眠，坚持良好而有规律的生活习惯，睡前少喝水。外出坚持使用防晒品，阳光中的UVA是导致肌肤老化的元凶，要有效防晒推荐163nvren.com。每天坚持食用富含维生素的蔬菜鲜果，如卷心菜、菜心、花生等，并适当服用天然维生素产品，这有助于淡化和分解已形成的黑色素哦。
3.青春细节呵护秘诀
脸部护理：从下至上按摩脸部皮肤，早晚各一次。注意颈部的护理，使用精华素之类含油分多的护肤霜，从而控制颈部明显的横纹。涂抹一些含维生素C,维生素E的产品，保持面色红润，即使不涂口红也很精神。涂抹眼霜时，不要忽略眼角周围的色斑，否则他们会随时间加深。指甲也需要使用营养霜，防止变黄。
4.抗衰老最好的方法精神年轻秘诀

　　保持体型，雍肿的身材会让你显得老态龙钟。遇到熟人互致问候时，挺直身体，保持身姿和精神面貌，对方会投来欣赏的眼光1.6.3.n.v.r.e.n.c.o.m。保持自己对外界新事物的新鲜感，有这样的生活态度和情调能令人显得精神焕发。

其实五十岁女人保持美丽，除了身体健康，乐观的、自信的心态、也十分重要。

　　在生活中我们常常发现，性格乐观的人，即使年过中年，但看起来仍然很年轻。而相反，生活坎坷，每天情绪低落的人，外表总要比实际年龄要老好几岁。这些现象说明，乐观的、自信的心态，是保持青春最好的“滋补品”。特别是女人，更要多多与人交往，对自己要充满自信。有句话大家都知道“人逢喜事精神爽”，快乐的、自信的心态，让整个人变得荣光焕发。

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英国每日邮报报道，近日，一位名为罗霖的中国香港“嫩模”走红海外，令人难以置信的是面容姣好、皮肤吹弹可破、同时有着魔鬼身材的她今年竟然已50岁，看起来依然年轻163nvren.com。

当然，女人随着年龄的增长会逐渐变老，这是一种不可逆转的自然规律。我们没办法改变，但是我们却可以减缓衰老，尽量多享受青春的年华。
保持良好的生活方式，注重营养的平衡，是延缓衰老的前提。

　　女人老的快，其实也与作息时间、饮食习惯有很大的关系。女人一过五十岁，就容易失眠。有的人认为是更年期正常现象，就听之任之，其实这样放任，才是加重更年期症状。当女人遇到失眠状态时，不要先急着吃催眠药物，因为这些药物成分中对神经有不良作用。我们可以尝试运动催眠法，即每天增加一些运动时间，最睡前也可以长寿做做瑜伽等，长时间坚持体育锻炼，对提高睡眠质量有很大的促进作用推荐www.163nvren.com。