【论美子】熬夜黑眼圈怎么办及时再忙也要注意休息哦

来源：妆点网 2020-11-12 15:02:20

这个时代的压力是无处不在的，加班熬夜也是必须的来源www.163nvren.com。那么怎么才能在加班熬夜后的第二天去黑眼圈呢？黑黑的一圈真的很像熊猫啊。方法/步骤茶叶包，用过的隔夜茶……

这个时代的压力是无处不在的，加班熬夜也是必须的。
那么怎么才能在加班熬夜后的第二天去黑眼圈呢？

　　黑黑的一圈真的很像熊猫啊。

　　方法/步骤
茶叶包
用过的隔夜茶不要扔，有包装袋冲泡的那种很方便。
尽量把茶叶晾干，不然会掉色。放入冰箱里冰镇2 .3分钟1~6~3~女~人~网。
然后把茶叶包放在眼睛上，黑眼圈重的部位。
10分左右后拿下，会有明显的改善。
热敷
热水烫过的毛巾，平铺在眼睛上，让眼睛热乎乎的，血液加快会加速脸部垃圾的排出。
无论何时何地，找条手巾+热水就可以完成了，很方便快速的方法。
一般3分左右，手巾没有温度了就可以拿下了，继续泡热水或者停止，要看个人的吸收效果如何了。

　　午觉
午觉对于人来说很重要，尤其是女人1 6 3 n v r e n c o m。
因为午觉可以让身体慢慢修复，尤其是面部的脸色。
好的午觉可以让人变的聪明办事有效率。大家一定要休息一会。
鸡蛋热敷
煮熟的鸡蛋把皮剥掉，然后找一个薄布包上，轻轻在黑眼圈周围滚动，帮助那里的血液流动，减轻黑眼圈。
太烫的话可以等等在热敷，也不要太凉，该没效果了。

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遮瑕膏
很多地方都有卖的，是一种能够遮盖斑点，雀斑，黑头，黑眼圈的化妆品。
在必要的时候可以涂抹，因为会伤害肌肤，所以尽量少用为好。
注意事项
充足的睡眠对身体很重要，大家尽量不要熬夜游玩。
重视睡前皮肤保养
睡眠不充分会导致皮肤的水分流失，从而形成黑眼圈。所以在晚餐时应多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽1~6~3~n~v~r~e~n~c~o~m。晚上千万不要吃辛辣食品，防止皮肤中的水分过度蒸发。
敏感性皮肤应尽量少食用海鲜，而酒精类饮料对皮肤的养分吸收和保有大打折扣，也要尽量少饮用。临睡前要使用一些保湿效果比较好的护肤品，给皮肤补充足够水分。
睡“美容觉”
一般而言，皮肤的作息时间是在晚上10：00～11：00点之间进入晚间保养状态，在这段时间睡觉可以让疲劳的皮肤很快恢复活力，这样，皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，却也能正常得到养分与水分的补充，黑眼圈也不会形成了。
保持空气流通，给皮肤提供充沛的水分
如果不可避免要熬夜，那么在熬夜时应该注重让室内空气保持通畅并有一定的湿度。如果无法改变身处的环境质量（如酒吧、饭店、工厂生产线等），可以使用含有充足水分和养分的乳液进行护理，易于皮肤吸收水分原文www.163nvren.com。
熬夜要保持沉静
熬夜的人通常会喝浓茶或咖啡、酒类等维持精神状态，这样却容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等现象，所以熬夜的时候保持沉静很重要，不饮用有提神效果的饮品。