【论美子】食物去雀斑的方法大全 5种方法让你快速祛斑

来源：妆点网 2020-11-09 11:15:03

雀斑一般在3-5岁左右出现，到青春期时加重，随着年龄增长有减淡的趋势原文www.163nvren.com。女性居多。好发于面部，特别是鼻和两颊部，手背、颈与肩部亦可发生。下面小编教你如何巧祛斑。

雀斑一般在3-5岁左右出现，到青春期时加重，随着年龄增长有减淡的趋势。女性居多。好发于面部，特别是鼻和两颊部，手背、颈与肩部亦可发生。色斑为针尖至米粒大，淡褐色到黑褐色斑点，数目不定，从稀疏的几个到密集成群的数百个，孤立不融合1.6.3.女.人.网。无自觉症状。日晒可激发或使之加重，一般冬轻夏重。下面介绍几种去除雀斑的食谱。
方法/步骤
胡桃芝麻饮
胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
黑白消斑散
黑木耳10克，白木耳5克1+6+3+女+人+网。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。
白鸭消斑杨
白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2－3剂。可补益肝肾，养阴消斑。雀斑
枸杞生地散
枸杞子100克，生地30克来源www.163nvren.com。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。
健脾消斑粥
生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。
胡萝卜汁：
2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，每天2～3次抹脸，20～30分钟后洗掉涂抹护肤霜。

　　胡萝卜除了富含β胡萝卜素之外，也含有抗氧化不能少的维生素E，能预防黑色素的沉淀，淡化脸上的斑斑点点，讨厌的小痘痘也会因为它的温和舒缓效果，得到不错的改善呢！

雀斑一般在3-5岁左右出现，到青春期时加重，随着年龄增长有减淡的趋势原文www.163nvren.com。女性居多。好发于面部，特别是鼻和两颊部，手背、颈与肩部亦可发生。下面小编教你如何巧祛斑。