【论美子】吃香蕉美容吗 揭秘吃香蕉的5个益处和美容方法

　　全因香蕉由内至外都有非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌，治疗皮肤瘙痒症，常吃香蕉更可预防脑中风和便秘，及有助减轻病情1+6+3+n+v+r+e+n+c+o+m。除此之外，香蕉亦是理想的天然营养面膜，对面部皮肤皮下微细血管有调节平衡的作用1_6_3_n_v_r_e_n_c_o_m。一天1根香蕉，让你美丽又窈窕，香蕉的油分与维生素成分敷后能渗入皮肤，润泽宝贝我们的肌肤，尤其特别适合干性肌肤者使用，用完之后格外滋润来自www.163nvren.com。

　　香蕉含有大量的淀粉质，有助于清热润肠，促进肠胃蠕动，有利于排毒1+6+3+n+v+r+e+n+c+o+m。每天坚持吃一条香蕉，可以帮体内的毒素都排出来，想美容的话通便是首要工作，多吃香蕉就能排除毒素1~6~3~女~人~网。

　　除此之外，香蕉还有美白的功效，平时做点香蕉牛奶面膜、香蕉蜂蜜面膜可以有效美白皮肤，晒后也可以用香蕉白回来哦！成本低而且很实用，在家也能美白哦！

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