【论美子】自制鲜榨养颜果汁 美白祛斑还排毒

想要皮肤好，多喝鲜榨果汁就对了！水果中含有丰富的维生素，能起到美白祛斑排毒的效果。经常喝新鲜果汁的人皮肤一般都比较紧致有光泽，所以好肌肤是可以喝出来的1.6.3.女.人.网。那么水果怎样搭配效果最好呢？小编分享了很多种不同养颜果汁，大家根据自己的需求进行选择吧！

石榴蜂蜜果汁

将石榴洗干净然后用刀切成两半，将里面的果肉粒慢慢的拨出来，然后放入搅拌机中，加入适量的水和蜂蜜，然后进行搅拌，成汁后就可以倒出来了，大家可以用滤网将核过滤掉。

石榴有很好的抗氧化效果，女人想要美容养颜要多吃，加入蜂蜜能够起到保湿滋润，延缓衰老的效果。

苹果红萝卜果汁

这款的搭配味道非常好，相信你们一定会喜欢的。将胡萝卜和苹果洗干净后切块放入榨汁机中，然后加入一点矿泉水，搅拌成汁立刻饮用1+6+3+n+v+r+e+n+c+o+m。

苹果中含有丰富的维生素，胡萝卜中含有波萝卜素，两者搭配在一起能抵挡紫外线对皮肤的伤害，预防皱纹，美白淡痘印。

弥胡桃橙子果汁

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将弥胡桃和橙子洗干净后去皮，将里面的果肉切成小块，然后和纯净水一起放入榨汁机中搅拌即可。

这款果汁酸酸甜甜，女生最爱1+6+3+n+v+r+e+n+c+o+m。果汁中含有的维生素C能够淡斑美白，让肌肤恢复白皙水嫩。