【论美子】林心如素颜合影苏有朋 产后如何保持红润好气色？

近日，徐若瑄晒出与林心如和苏有朋的合影1 6 3 女 人 网。从照片可以看出，林心如素颜皮肤红润，看来产后恢复的不错，网友大呼辣妈美美哒！为什么有的人产后面色暗黄，而有的人依然气色那么好呢？跟保养有很大关系，不懂的一定要认真看认真学！

一、保证睡眠质量

新妈妈们都会很关注孩子，半夜要起来喂奶什么的，所以睡眠质量不好，这样就容易造成肤色暗黄还有气色不好的问题www.163nvren.com。这是很多妈妈都会遇到的，大家要想皮肤好，必须要保证充足的睡眠，如果晚上睡不好睡不够，那么白天就要自己注意，有空的时候就休息睡觉1+6+3+n+v+r+e+n+c+o+m。

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二、护肤还是不能松懈

刚生完孩子，很多妈妈把精力全部放在孩子身上，对自己的要求就松懈了，脸随便用清水冲洗一下，护肤品也不涂抹了，这样的后果就是，你的皮肤越来越糟糕，从少女变成“黄脸婆”，肤色暗沉，脸上斑点粉刺一大堆，瞬间变老5岁！这是很可怕的，产后该做的护肤工作还是要做，这样才能维持肌肤健康，保持美丽！