【论美子】军训防晒霜防晒系数 过量的紫外线会引发皮肤癌

　　防晒，是一个老生常谈的问题，有人大咧咧地认为：太阳晒没什么大不了，最多就晒黑了原文www.163nvren.com。还自嘲：黑点更健康！这种看法是错误的，防晒，并不仅仅是为了美！

　　美女们大多都崇尚“白”，所谓“一白抵三俏”，所以最怕太阳晒，黑了就不美啦！确实，太阳的紫外线会让皮肤色素沉着起斑、加速老化起皱。还会刺激油脂的分泌，加重痘痘的爆发。

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　　但是，更重要的其实是：接触了过量的紫外线，会诱发皮肤的癌变的可能！这才是最可怕的来源www.163nvren.com。所以，随着现在太空臭氧层的空洞出现，防晒更应该是我们日常生活必须积极响应的问题。

　　防晒除了尽量避免长期暴露在太阳照射下之外，还要注意在室外的时候，要做足防晒措施，如戴帽子、撑雨伞、穿长袖衣裤，以及涂抹防晒霜。尽量减轻少紫外线的直射StR。

　　一般的防晒霜，都会标明一个数值，这个数值就是所谓的SPF值，说明这个防晒霜的防晒指数。虽然防晒指数越高，防晒的效果会越好，但是同时对皮肤的负担就会越大越重。长期用防晒指数太高的产品，也会伤害皮肤来源www.163nvren.com。所以，并不是说购买防晒霜时，买防晒指数越高的就越好，而是要尽量选择合适自己的肌肤与防晒效果需求的为优。