【论美子】使脸部皮肤变白的方法 6个简单步骤让你的脸蛋变白

　　我们经常说一白遮九丑，可见美白对于美容的重要性，很多女性朋友都希望自己的皮肤是美白嫩滑的，这样看起来人显得年轻并且有气质，那么我们应该如何令自己的皮肤美白起来呢，如果经常采用化妆品的话，容易伤害到皮肤，而且也不自然1~6~3~n~v~r~e~n~c~o~m。

　　我们有没有皮肤美白小妙招呢?其实皮肤美白我们是有很多方法的，只要我们善于发掘，在生活中注意一些细节，那么我们肯定可以获得美白的皮肤，一起看下文的介绍吧。

　　皮肤美白小妙招，珍珠粉美白：选择好的珍珠粉，最好挑选纳米珍珠粉。这是因为这种材料的珍珠粉里面足够细腻，更容易被肌肤吸收而不会堵塞毛孔。还可以用珍珠粉做面膜，每天用少量的珍珠粉和乳液一起用来涂脸，美白效果特别好欢迎163nvren.com。柠檬水美白：柠檬水不但有美白祛斑的功效，还能排毒减肥，好处多多的。

　　但是要注意的是，不可以将柠檬水代替白开水长期饮用，这是因为柠檬中富含柠檬酸的成分，如果长期摄入柠檬酸会引起钙的流失。

　　全面防晒美白：夏天的阳光是暴晒的在出门之前，一定要涂防晒霜。一般来说白色皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼，依据根据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来相应选择合适防晒指数的防晒品1~6~3~n~v~r~e~n~c~o~m。

　　还有遮阳伞，遮阳帽必要时也要带上。洗澡美白方法：在冬季只要外出，不管日晒的程度如何，回家后最先应先将全身冲洗干净。以轻轻的擦拭身体以后，用温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋一遍，再抹些身体的护肤品。

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　　或者用毛巾包裹冰块，放在在发热的肌肤上，这样可以减缓燥热不舒服的感觉1.6.3.女.人.网。最好的防晒食物西红柿：可以多吃西红柿可提高皮肤防晒能力，煮热的西红柿中番茄红素含量高，番茄红素是抗氧化剂，它可以取得防晒效果的关键。科学家还发现，长时间食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量提高，前胶原可以使皮肤紧致，还可以延缓皮肤老化进程的作用。

　　健康饮食：不要吃任何辛辣，油炸的食物。可以多吃一些蔬菜水果，多喝水1+6+3+女+人+网。自制黄瓜面膜：在睡觉之前，可能拿小黄瓜切成片后放在脸上过十五分钟再拿下来，有美白舒缓肌肤的功效，会发现一个月后你的脸就会白白嫩嫩的!

　　众所周知，现在的对于女性的最高评价就是白富美，古代也盛传一句话那就是一白遮百丑，从古至今美白就是每位女性共同的追求，那么我们到底怎样才能拥有牛奶般的白肌肤呢?

　　方法很简单，只要你想白就一定能白的。全身美白小窍门有哪些1.去角质：我们的皮肤也存在新陈代谢，而新陈代谢的产物老废的角质，如果没有及时清理，会让肌肤看起来相当晦暗，没有光彩。所以全身去角质是十分必须的，最好一星期就去一次角质，秋冬季节肌肤较为干燥可以减少到两星期一次