【论美子】皮肤变白小妙招 轻松打造魅力女人

　　中国人是黄种人，大部分人的皮肤都是偏黄的，想要皮肤变白的人不在少数，那要怎么使皮肤变白呢？这也是困扰不少人的问题。如果想要变白就要先弄清楚自己是属于哪种原因导致的皮肤不白，总体来说，大概分为以下几种情况：第一种，天生的皮肤黑；第二种，夏天阳光晒黑；第三种，皮肤发黄，看起来皮肤不健康，没有精神。

　　无论你是属于以上哪种情况，都要听的一个小妙招就是一年四季适应防晒霜。有的人认为春天、秋天、冬天阳光不大就可以不使用防晒霜，只在夏天使用防晒霜就可以了来自163nvren.com。但这种想法是错误的，太阳是一年四季都在的，所以紫外线、辐射等对我们皮肤有伤害的因素也是一年四季都存在的，不能因为我们感受不到就忽视了它们。

　　如果我们的防护措施不到位皮肤不仅不会变白还会越来越糟糕。来讲一下第一种天生的皮肤黑该怎么做的？一直皮肤黑想要变白也不是没有办法，只要坚持使用我们的小妙招就会慢慢变白。首先我们先来自测一下，寻找一下自己身上最白的地方，那就是你自己能变得最白的程度。每天都要涂抹防晒霜这是要注意的第一点，除此之外每天的洗脸方法也大有可为1~6~3~女~人~网。

　　我们可以在洗脸时使用的清水里加一点白醋、蜂蜜，或者使用淘米水洗脸，长时间坚持使用后，就会发现自己的皮肤变得又白又通透。还可以每天喝一杯牛奶，坚持喝也会慢慢变白。

　　第二种情况，晒黑的皮肤怎么变白呢？晒黑了说明你的防晒措施没有做好。首先你要选择一款适合自己的防晒霜，油皮尽量要选择持久控油的防晒霜，干皮要选择轻薄不厚重的防晒霜，但外出尽量还是要每隔两小时补涂一次，做好软防晒后我们还可以做一些硬防晒，例如戴帽子遮挡阳光直射，打伞等。

　　每天一个西红柿，西红柿有很好的抵抗紫外线等功能，可以防晒黑，坚持吃也多我们有好处原文163nvren.com。夏天外出晒到后该怎么缓解呢？外出回来后，做好清洁，涂抹芦荟胶让皮肤降温镇定，吸收后做一个晒后修复的面膜。只要做好硬防晒和软防晒，被晒黑的几率就会大大降低，如果还是不可避免的晒黑就用上述方法进行补救。

　　第三种情况皮肤发黄，看起来不健康。大部分是因为熬夜所致，尽量每天早睡不要熬夜。还可能是基础保养没有做好，每天的基础保养工作不可忽视，卸妆、清洁要做到位；每周去一次角质，敷面膜等，去角质可以让皮肤的新陈代谢效率加快，恢复皮肤的健康状态1_6_3_女_人_网。

　　皮肤状态不好还要多吃水果蔬菜，每天吃橙子、奇异果等，这些水果含有丰富的维生素C，维生素c可以抗氧化。每天要喝充足的水，喝充足的水能让我们的皮肤充盈有弹性。皮肤变白不是一朝一夕马上就能做到的事，学会上述几个变白的小妙招，长期坚持就会让你皮肤越来越白。