【美达多】用蒸汽眼罩的五大好处，纠结是早上用还是晚上用

蒸汽眼罩，这是护眼工具了，用法也比较简单，直接将包装去掉，直接戴在眼睛上面就可以了，可以戴15到20分钟，用蒸汽眼罩对眼睛的好处可是有好多的。

用蒸汽眼罩的五大好处：

1、改善眼周问题

蒸汽眼罩本身是没有改善眼周问题的作用，而是通过促进眼部周围的血液循环，来辅佐的去除黑眼圈、眼袋等。

2、帮助睡眠

蒸汽眼罩戴在眼睛上，会产生一种温热的感觉，能让眼睛周围的肌肉放松，加快眼睛周围的微循环，这样就能快速的入眠了。

3、保护视力

长时间用眼的电脑族、学生族，用蒸汽眼罩是非常合适的，能缓解眼睛的干涩、疲劳。

4、提高眼睛湿度

蒸汽眼罩是通过高级医用无纱布均匀的释放出蒸汽，能减少眼睛周围水分的流失，还能给眼睛周围补充一定的水分。

5、缓解眼睛的疲劳

蒸汽眼罩用的是自发热控温技术，能在使用的过程中形成发热体，对眼睛有热敷的效果，热敷是可以促进眼睛周围的血液循环，帮助放松眼部肌肉，这样就能缓解疲劳了。

蒸汽眼罩是早上用还是晚上用：

早上、晚上都是可以的。不过晚上用的人比较多。

早上，眼睛经过一晚上的休息，不太容易疲劳。到了晚上，眼睛都已经用了好几个小时了，容易疲劳，还容易干涩，感觉眼睛不舒服的时候就可以用蒸汽眼罩了。

蒸汽眼罩戴在眼睛上，15到20分钟就可以了，佩戴的时间超过20分钟，就会感觉到不舒服，有一种被烫伤的感觉。

蒸汽眼罩虽然是可以护理眼睛的，但是也要控制频率，用的频率不能太高，一周3到4次就可以了。眼睛频繁的处于热敷的状态，会让眼睛充血。