【论美】护肤技巧丨这6种养生茶养出好皮肤，越喝越年轻！

哈喽，17点30分护肤小能手小颜上线！

俗话说一年之计在于春

春季是一年的开始

气候也变化无常

春季养生对于一年的健康

有非常重要的意义

今天小颜就和大家说说

每一位养生达人

都爱喝的“养生茶”的功效

✦配方：野菊花、甘草、柠檬片

❖功效：长痘痘很多都是内分泌失调、内火旺盛。菊花和甘草具有清热解毒的功效，搭配柠檬片生津止渴、美白养肤。适合经常长痘痘的小伙伴喝。

✦配方：柠檬片、红枣、玫瑰、枸杞、桂圆、桂花。

❖功效：面色光润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血的成效，桂花富含氨基酸，桂圆红枣美容养颜。

✦配方：枸杞、菊花、麦冬、甘草、金莲花。

❖功效：金莲花清热降火，麦冬、甘草祛痰止咳。适合嗓子不太好经常咳嗽的人喝。

✦配方：黑加仑、西洋参、枸杞、决明子、野菊花。

❖功效：春季要养肝，决明子和野菊花具有清肝明目，润肠通便的功能。黑加仑保护肝脏，西洋参可以补气，让你元气满满。

✦配方：红枣、陈皮、山楂、大麦、百合花、黄芪。

❖功效：适用于缓解便秘、脾胃虚弱。山楂、大麦能够促进消化。百合花补脾健胃。当下人们生活不规律，暴饮暴食后不易消化，又很容易肥胖，喝这个茶就很好。

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✦配方：红枣、桂圆、枸杞、玫瑰、藏红花。

❖功效：藏红花药用范围广泛，有活血暖宫。美容养颜等功效，但是孕妇不能吃哦。经常吃桂圆、红枣对于女生来说又非常滋补。适合宫寒怕冷的小仙女。调血气，促进血液循环。

我们随着年龄的增长

皮肤和身体的状态都不如从前了

所以我们要记住在养生的同时

还是要注意养成良好的生活习惯哦！