揭秘女星狂吃不胖减肥方法 控制饮食最重要

来源: 2014-06-22 22:31:37

  女星们总喜欢在微博上晒自己大快朵颐狂吃美食的照片,她们真的不担心吃胖吗?真实情况当然不是这样的了。近日,就有网友曝光了众多女星的饮食减肥方法,一起来看看她们是如何严格控制饮食的吧!

 

  Hocc何韵诗
  
  早前于YSL发布会看到Hocc真人,虽说她不是十分瘦削的类型,但身型真是十分Fit,一点肥肉也看不出来!
  
  何韵诗早餐
  
  早餐
  
  其实她为了减肥,早餐吃得十分健康,包括有果汁、苹果、燕麦、芋头及烚蛋。
  
  Brunch
  
  就算是剧烈运动过后及排舞天,阿诗的Brunch也只是多吃两片面包,对她来说已是十分丰富。
  
  晚餐
  
  晚餐主要是蔬菜及烚鸡肉,只加黑胡椒调味。

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