揭秘女星狂吃不胖减肥方法 控制饮食最重要
女星们总喜欢在微博上晒自己大快朵颐狂吃美食的照片,她们真的不担心吃胖吗?真实情况当然不是这样的了。近日,就有网友曝光了众多女星的饮食减肥方法,一起来看看她们是如何严格控制饮食的吧!
Sammi郑秀文
明星中喜欢泡健身房的很多,郑秀文也不例外。
Sammi经常到健身室跑步已不是新鲜事,最近她更决定踏上健康之路,吃也挑健康来吃。
她于微博上传了这张照片,平日不怎么注重早午餐的她下午以藜麦(Quinoa)拌蔬菜和鸡胸来,她更指藜麦高蛋白高纤维低卡,营养十分丰富。 |
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