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5大女星大曝吃后如何减肥不用节食照样瘦

来源： 2014-06-21 09:31:23

为了减肥，不少MM选择节食，可是总会有面对美食吃得忘乎所以的时候，这时候怎么办呢？让下面这5位女星来告诉你吧！看看她们大吃后如何迅速瘦下来吧！

　　林心如：矿泉水有妙用
　　
　　林心如的水嫩肌肤和窈窕身段是众多女性羡慕的目标，为了维持美丽，林心如想了不少招数，甚至将脑筋动到了矿泉水身上。林心如每次体重只要稍稍上升，便会完全在脸上呈现出来，手臂也常是容易变胖的部分，这对经常要穿着礼服出席各类宴会等重要场合的她来说，很是麻烦。后来林心如终于摸索出了一招瘦手密诀，每天都会用矿泉水当作哑铃来减肥，每天举100下左右便能让手臂变得纤细，而且只要两星期便能看出效果。最最值得注意的是，由于矿泉水四处都有，所以它使这一减肥运动变得随处可做。在车上，在拍戏的空当，抽出点点时间来练习一下便能与脂肪说“拜拜”，林心如自然乐开了怀。

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关键词:明星减肥节食减肥瘦身

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