自制4款夏季养生瘦身汤 让你瘦成一道闪电
瘦成一道闪电,这应该是每个胖MM的梦想吧!今天妆点网小编就要来为胖MM们介绍4款夏季养生瘦身汤自制秘方,让你在夏季到来前瘦成一道闪电!
苹果瘦身汤 材料:海带100克,苹果2个,瘦肉250克,生姜3片,水6碗 做法:1. 瘦肉洗净切块,汆水捞起; 2. 苹果去皮去核,切块; 3. 海带洗净,浸泡1-2小时; 4. 煮沸清水,放入所有材料:大火煮20分钟,转小火煲一个小时,下盐调味即可食用。 |
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