自制4款夏季养生瘦身汤 让你瘦成一道闪电
瘦成一道闪电，这应该是每个胖MM的梦想吧!今天妆点网小编就要来为胖MM们介绍4款夏季养生瘦身汤自制秘方，让你在夏季到来前瘦成一道闪电!
一、什锦蔬菜瘦身汤 材料：鸡胸骨200公克，青葱2支，芹菜100公克，洋葱1颗，青椒1个，蕃茄1颗，大白菜200公克，水2000cc，盐1小匙，鸡粉1小匙 做法：1、鸡胸骨放入沸水中汆烫去血水后，捞起以冷水清洗，备用; 2、青葱、芹菜切小段;洋葱、青椒、蕃茄、大白菜切小块，备用; 3、取一汤锅，放入作法1的鸡胸骨与水2000cc，以大火煮滚后，转小火煮约30分钟; 4、将其余食材放入作法3的锅中，以小火再煮约1小时，起锅前加入所有调味料拌匀即可。 |
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