【图】67岁模特揭秘：不整容也能年轻10岁

Linda Rodin

  1、绝不整容也能让自己看起来年轻

绝不整容也能让自己看起来年轻

  当你年轻的时候，你可能觉得别人是老的，但是你也不可能永远年轻，我不接受整容，我不觉得整容对你保持年轻有帮助。只要是健康的，去拥抱成长也没什么好遗憾的。我五年前曾经做过肌肤的填充，但是觉得在镜子中看到另一个自己觉得很难受。我以为我会变年轻但并没有，其实只要好好享受整个成长过程就够了。而在这个过程中，你看起来也会比平常人更年轻。

  2、不爱化妆只涂口红

不爱化妆只涂口红

  我平常不是特别爱化妆，但是一定会涂一支唇膏。以前妈妈开车送我们上学，在她的包里翻出了唇膏，妈妈说以后你们会明白的。今天，我也用妈妈一样的方式让自己看起来美好、年轻，我觉得很舒服。

  3、饮食习惯

饮食习惯

  我早上起床后会带狗狗出去散步，一般在街角喝一杯卡布奇诺或者拿铁，然后我会再吃一个鸡蛋一杯酸奶。我从来不吃垃圾食品，甚至土豆和酱油也不吃。花椰菜可能相对而言是很好的选择。另外，我每天都会喝一些葡萄酒。

  4、睡眠

睡眠

  我每天会睡8-9个小时，如果在工作不能睡觉可能会抓紧空余时间休息，然后晚餐会吃很早，如果晚上吃完了或者喝酒了，就会晚一点睡。

  5、洗澡

洗澡

  经常会泡澡，尤其是工作压力大的时候，会用浴盐和浴油滋养身体，这些产品散发出的味道让我心情很好，也让整个人放松下来。

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