【西看】为什么冬季容易减肥？
【西看】为什么冬季容易减肥？
为什么冬季容易减肥？ 为什么冬季容易减肥 在寒冷的环境温度下，身体储存过量的不良，白色脂肪组织会转化为对身体更有益的棕色脂肪组织，进一步刺激脂肪燃烧和热量产生。再加上因为冬季寒冷，脂肪容易转化为热量为身体供暖，在转化的过程中能量会不断消耗，此时若能控制饮食并且加上适当运动，就能得到满意的减肥效果。 |
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