365天天天防晒？搞清楚了如何防晒黑防晒老和防晒伤吗？！

  为了防晒大家是不是都很拼？的确，对于防晒，并不是单纯地避免皮肤晒黑，紫外线对于皮肤的损害远远大于你所知道的，它会引发过敏、衰老、色斑等等，用宝拉培冈在她的《美丽圣经》中提到，“你的皮肤生命取决于它”！所以，这一次也特意请来了化妆品届权威人物宝拉培冈，来帮大家解答一些防晒的疑问！

  迷思一：UVA和UVB你搞清楚了没？

  太阳光中只有紫外线是伤害皮肤的杀手，而伤害皮肤的紫外线有两种，分别是UVA和UVB。UVA的杀伤力大大高于UVB，因为它整年整天都有，而且与波长较短的UVB相比能穿透到皮肤更深层。UVB存在于直接照射的可见太阳光中并能引起晒伤，而UVA更多的是晒黑。在阳光灿烂的日子里UVB较为强烈，而且主要是在上午10点到午后2点之间。UVA在一年四季整个白天的强度都几乎保持相同。

  所以，标记有“全波长”的防晒产品应该可以保护你的皮肤免受UVA与UVB两种紫外线的上海。

  所有标记有SPF值的防晒产品都提供可靠的UVB防护，但你必须大量使用防晒产品才能获得其标记SPF值的有效防护。

  迷思二：怎样才算是足够量的防晒产品？

  建议是在暴露于阳光下的皮肤上均匀地涂上一层，你的肉眼必须能够看到，然后再按摩皮肤直到防晒产品被吸收。别忘了你暴露在外面的手臂、双手、胸口。还有另一种分层涂抹，就是使用你觉得适量的SFP30或以上的日霜，接着使用SPF15或以上的粉底，再使用粉饼，这样多层叠加，以达到更多的防晒保护。