孙俪早年选秀视频曝光！ 35岁的“周莹”是如何赢了19岁的自己！

  除了身体上的护理，她还特别注意食物养生，经常看一些养生书籍。

  来看看孙俪娘娘的学习收获，给大家奉上在吃上特别有讲究的“少奶奶独家美容食谱”：

  平时的食物虽然清淡但注重营养搭配，不同季节还会有不同的饮食。

  春天：“最近湿气重，我用陈皮+姜汁泡水喝感觉还不错，觉得味道不好的，也可以加一些黄冰糖 你可以试试，ps：姜汁自己做哈，不要买现成的（用老姜切成小小的，能煮一下更好）春安 ”

  秋天： “霜降食疗汤水分享：百合10克，梨一个，莲子10克，山药10克……霜降是秋天到冬天的一个过渡期，这时候气往里收，天地的燥气就会比较厉害，所以需要润肺、清燥健脾。百合和梨清肺润燥，莲子和山药健脾祛湿，如此一来，霜降这个节气喝这个汤水，既能润燥，又能化湿……分享给你们，秋安 ”

  热爱分享又会照顾自己，懂得顺应节气调节身体，而且最重要的是能坚持，如此自律的娘娘，她不童颜，谁童颜？！