都说,“每逢佳节胖十斤”,春节过后,几乎每个人都有长肉的烦恼,而春节日日大鱼大肉的你胖了几斤呢?
谁说减肥就要忍饥挨饿?!适当的饮食搭配健身锻炼才是健康正确的减肥方式!马甲线女王每天坚持一个半小时以上的健身时间,核心➕快走➕拉筋的科学锻炼方式,让姗姗三天体重成功下一百,减掉肥肉还不粗腿,姗姗来独家减肥秘诀,你Get了么?
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