专家讲解：南瓜为何成为美容新星

  导语：秋令蔬果南瓜被不少美容中心当作美肤新原料，用来给客人做面膜，保湿和去角质。一起来了解一下南瓜的美容功效，学一学如何自制南瓜面膜和发膜。

南瓜

  一、南瓜的美肤作用

  著名美容师Joanna Vargas把鳄梨，南瓜原浆和山药自制成深层去角质超级食物面膜。她解释说：“南瓜从里到外滋润身体”。南瓜不仅保湿功能强大，它含有的酶有助抵御自由基，增加皮肤弹性。

南瓜护肤

  二、南瓜焕肤法

  Dr. Stafford Broumand的6步“强效南瓜酸焕肤疗程”也用南瓜作为主料，主要功能是滋润和舒缓皮肤，减少皮肤发红症状。Stafford Broumand博士认为南瓜消除夏日阳光给皮肤带来的损害，尤其对老化皮肤十分有益。

  三、自制南瓜护发素

  富含维他命A的南瓜还是头发的天然护发素。南瓜中和香蕉一样是高含钾食物，而钾是帮助头发生长的元素之一。 维A滋养头皮，是护发产品中经常添加的元素。

  学一学如何在家自制南瓜护发素：

  主料：2杯切碎煮熟的南瓜、1汤匙椰子油、1汤匙蜂蜜、1汤匙酸奶

  做法：

  1、在食品压榨机或者搅拌机里倒入南瓜和酸奶，把它们均匀混合搅拌。

  2、加入椰子油和蜂蜜，让混合物质感变得平滑。

  3、把混合物涂抹在潮湿的头发上，用一层塑料膜包住，静坐15分钟后，用平常用的洗发水洗净。