【美容】4种让皮肤白皙细嫩的有效方法

来源: 放心医苑网 2015-12-22 22:58:37

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  现在很多女生由于各种原因,如晒太阳、化妆等引起了皮肤粗糙暗淡,给大部分女性都造成了困扰,那么下面就为大家介绍一些让皮肤变好的方法。

  皮肤变好的4要素:

  1.少面对电脑

  这个估计人人都有体会,但是太难做到了,我也做不到...不过平时还是也注意点,能别在有电脑开着的地方呆着就别呆着。

  2.吃西红柿

  西红柿含有丰富的维生素c,每天至少吃一个。

  3.一杯酸奶

  酸奶是减肥护肤的最有效的好东西,每天喝杯酸奶健康又美丽。

  4.早上喝一杯温水

  可以润肠道,帮助排毒养颜。

  以上就是让皮肤白皙细嫩的方法,朋友们要坚持哦,但是最根本的还是要多注意生活作息的规律,不要熬夜,或不吃早餐都是对身体健康有影响的。

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