中外女星示范婚前保养 新娘美成仙or丑出翔全靠它
五月，又将迎来一个结婚高峰期。你准备好婚前护肤等提升颜值的功课了没?如果没有，那就赶快来看看明星们的示范吧!
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姚晨
保养重点——调整作息，三餐规律
想要想拥有亮泽的好皮肤，一日三餐按时吃很重要，而且要荤素搭配。平时不用补这补那的，三餐吃好，适当运动，就够了。
疯狂节食不如均衡饮食
很多新娘在结婚前拼命的节食，经过一段时间的魔鬼瘦身后，身体的内分泌被破坏，反而会让整个人的气色变差，不如试着调整一下饮食习惯，适量的增加运动，让身体在舒适的环境下健康变瘦。 |
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