【爱美】日本护肤法TOP3 秋冬解决干燥肌

来源：星娱TV 2016-08-03 01:06:03

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　　日本护肤法TOP2：“暖和”升温美容法
　　冬季气候冷冽，活动力下降导致身体代谢循环缓慢，常见状况为保养品怎么擦都不会吸收、脸部水肿等问题。日本的“暖和”护肤法就是用提升体温的原理来美容。
　　日文中的“暖活”意即提升体温、创造温暖感的一切行为，最早由日本名医石原结实提倡，他指出，想创造健康又美丽的身体、肌肤，提升体温是关键。下面为大家分享升温美肤技巧。
　　方法1：洗脸同时提升肤温
　　清洁在保养步骤中尤为重要，同时也是保养的黄金时间。在洁面过程中利用按摩温热面部，能有效地提升后续保养品吸收效果，同时促进脸部代谢循环，改善水肿、暗沉问题。
　　具体方法：选择质地丰润、泡沫细致的洁颜霜或洁颜泡，利用丰富的泡沫加长按摩时间。然后在冲洗的过程中，重复30次的泼水动作，让富含微粒矿物质及游离分子的温水冲刷肌肤，彻底洁净毛细孔，肌肤就会变得细致光滑。
　　方法2：覆盖式增温法
　　手是天然又省钱升温保养工具，而面膜则是最易取得保养品。以覆盖升温原理，能让脸部肌肤由内而外自然升温。
　　具体方法：事先将泥、冻状面膜先挖出一次用量于小碗中，再将碗放入热水中隔水加温，创造温感面膜效果。接下来在洗脸后用毛巾覆盖脸部，把热气闷在毛巾内帮助打开毛孔。最后敷上暖暖的面膜，肌肤就能更好地吸收水分和营养。
　　方法3：淋巴按摩促进循环
　　手的温度搭配质地滋润的按摩霜做淋巴按摩可帮助肌肤升温、打造健康肌质。通过搭配美容器材和中医穴点按摩，美容效果更佳。

　　具体方法：在保养前蒸脸10分钟，帮助打开毛孔，软化角质。然后多按摩具提升体温的经络和穴道，如双手虎口处的“合谷穴”、肚脐下三寸处的“关元穴”。最后选择延展性高的按摩型霜状保养品，顺着肌肤纹理按摩。